Devices & Accessories
Low carb snídaňová frittata
Prep. 20min
Total 40min
6 porcí
Ingredients
-
80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
-
6 vajec
-
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
-
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
-
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
-
80 gramů čerstvého špenátu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
15.8 g
Calories
930 kJ /
224 kcal
Fat
17.4 g
Carbohydrates
0.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LOW CARB
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Frittata s odřezky ze zeleniny
35min
Snídaně s lososem a avokádem
20min
Malinovo-tvarohové dortíky ve skle
1 h
Paprika a pórek s balzamikem
30min
Kari bramborový salát
1 h 30min
Špenátové řízky z trouby
40min
Žampióny plněné listovým špenátem
40min
Datlovo-ořechové kuličky
20min
Steak s rukolovým salátem
35min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1 h
Vaječný muffin
35min
Kari nudle s vepřovým masem
45min