Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.9 55 ratings

Prep. 20min

Total 40min

6 porcí

Ingredients

80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
6 vajec
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce olivového oleje
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
80 gramů čerstvého špenátu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15.8 g

Calories 930 kJ / 224 kcal

Fat 17.4 g

Carbohydrates 0.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Low carb lasagne

1 h 30min

Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou

1 h

Telecí party klobásky

1 h 10min

Směs koření harissa

5min

Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou

1 h

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí

50min

Vaječný muffin

35min

Čočkové stew s pancettou

1 h

Marocká polévka harira s kuřecím masem

55min