Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.9 54 ratings

Prep. 20min

Total 40min

6 porcí

Ingredients

80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
6 vajec
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce olivového oleje
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
80 gramů čerstvého špenátu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15.8 g

Calories 930 kJ / 224 kcal

Fat 17.4 g

Carbohydrates 0.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Vaječný muffin

35min

Růžovo-zelené roládky

2 h 30min

Ledové kiwi cappuccino s vinnou pěnou

No ratings

Halloumi salát

20min

Hovězí kofty s fetou

1 h 20min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30min

Chilli con carne s bílými fazolemi

55min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1 h

Vaječné sufflé s uzeným masem

40min

Zapečené portobello s bílou klobásou

30min

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1 h

Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)

1 h 10min