Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.9 53 rating

Prep. 20min

Total 40min

6 porcí

Ingredients

80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
6 vajec
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce olivového oleje
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
80 gramů čerstvého špenátu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15.8 g

Calories 930 kJ / 224 kcal

Fat 17.4 g

Carbohydrates 0.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem

35min

Letní nápoj Hugo

5min

Dvě pečené ryby s masala kořením

1 h 15min

Grilované kuře s mrkvovým kuskusem

1 h 40min

Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami

50min

Bramborový salát s lososem a avokádem

1 h 10min

Kokosová granola

1 h 40min

Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí

50min

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20min

Čokoládovo-třešňová granola

1 h 45min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min