Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.9 53 rating

Prep. 20min

Total 40min

6 porcí

Ingredients

80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
6 vajec
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce olivového oleje
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
80 gramů čerstvého špenátu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15.8 g

Calories 930 kJ / 224 kcal

Fat 17.4 g

Carbohydrates 0.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Low carb lasagne

Low carb lasagne

1 h 30min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30min

Grilované kačenky, vejce, omáčka z medvědího česneku, nové brambory

Grilované kačenky, vejce, omáčka z medvědího česneku, nové brambory

No ratings

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

1 h 10min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30min

Kari z mletého vepřového masa a brambor

Kari z mletého vepřového masa a brambor

50min

Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

1 h 10min

Čočkové stew s pancettou

Čočkové stew s pancettou

1 h

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Pikantní hovězí s citrónovou fetou

Pikantní hovězí s citrónovou fetou

30min

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

1 h