![Crema de aguacate y coco Crema de aguacate y coco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c3c31f04018857ff72c84c463094e440/Derivates/41a0d49bff89ba9518be6dd7d3e55f7fad355fd7.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 aguacate (pelado y sin hueso, aprox. 250 g)
- 75 g de coco rallado
- 1 yogur natural
- 1 diente de ajo
-
2
chiles verdes frescos
or 4 - 6 gotas de tabasco - ½ cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 400 g de agua fría
- 200 g de cubitos de hielo
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 483 kJ / 115 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 2.3 g
- Fat
- 10.9 g
- Fiber
- 2.5 g
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