Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 克 雞胸肉 ,切塊(約2公分)
- 1 ¼ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 1 茶匙 米酒
- 1200 克 水
- 25 克 油
- 200 克 乾義大利麵(長直麵,spaghetti)
- 100 克 洋蔥 ,切塊(約3公分)
- 150 克 南瓜 ,去皮去籽,切片(約0.5公分)
- 1 茶匙 咖哩粉
- 150 克 高湯
- 150 克 牛奶 ,置於室溫
- 60 克 綜合甜椒 ,切丁(約1公分)
- 1 茶匙 黑胡椒粗粒 ,裝飾用
- ½ 平茶匙 乾燥巴西利 ,裝飾用
- Nutrition
- per 1 人份
- Calories
- 1526.2 kJ / 365.2 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 51 g
- Fat
- 9.3 g
- Fiber
- 3.6 g