Petits flans à la ricotta et aux fruits rouges

Petits flans à la ricotta et aux fruits rouges

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Prep. 15min

Total 45min

4 portions

Ingredients

2 œufs
150 g de ricotta
100 g de lait écrémé
50 g de sucre en poudre
le zeste d'½ citron jaune non traité
beurre pour les moules
125 g de framboises
125 g de myrtilles

Nutrition per 1 portion

Calories 128 kcal / 540 kJ

Protein 8 g

Fat 7 g

Carbohydrates 21 g

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