Semi di zucca speziati

Semi di zucca speziati

2.0 4 ratings

Prep. 10min

Total 35min

8 porzioni

Ingredients

2 stecche di cannella a pezzi
2 cucchiaini di zenzero secco macinato
1 cucchiaino di noce moscata in polvere
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
½ cucchiaino di chili in polvere (optional)
3 chiodi di garofano
450 g di semi di zucca (vedere consigli)

450 g di semi di zucca, verdi
2 cucchiai di sciroppo di acero
2 cucchiaini di olio di cocco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 11 g

Calories 1176 kJ / 281 kcal

Fat 12 g

Fiber 11 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Zucca invernale 10 Recipes
Italy

You might also like...

Mousse di cachi

2 h 10min

Crema fredda di albicocche e caprino con prosciutto croccante

1 h 20min

Menù: Cous cous con albicocche, nocciole, Feta e verdure; Crema alla stracciatella (Bimby Friend)

1 h 15min

Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle

1 h

Zucca al curry

45min

Melanzane ripiene di quinoa

1 h 35min

Purè di mele e sedano rapa

55min

Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche

1 h 10min

Pagnotte banana e segale

1 h 50min

Acuka (Patè di noci e spezie)

10min

Risotto rabarbaro, zenzero e limone

35min

Insalata di cavolo al curry

50min