Devices & Accessories
Sopa con tropezones versátil
Prep. 20min
Total 50min
4 raciones
Ingredients
-
20 - 25 g de aceite de oliva
-
350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
-
100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
-
½ - 1 cucharada salsa de soja½ - 1 cucharadita de sal
-
50 g de guisantes congelados50 g de verduras variadas congeladas (optional)
-
60 - 80 g de pasta seca para sopa
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
5 g
Calories
670 kJ /
160 kcal
Fat
5 g
Fiber
3.8 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cocina fácil y saludable
151 Recipes
International
International
You might also like...
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55min
Ensalada de verduras variadas
5min
Ensalada detox con kale
10min
Salmón con salsa de yogur y crumble de nueces
1 h
Mousse de salmón con salsa de yogur
4 h 25min
Fideos orientales con pollo
30min
Hinojo en cuartos al vapor (200-400 g) en cestillo
25min
Ensalada templada de arroz integral
35min
Rodaballo con verduras en papillote
1 h 15min
Ensalada templada de couscous y calabaza
30min
Cuscús de coliflor estilo thai
20min
Verduras rellenas
1 h 20min