Salada de arroz com frango e pesto de hortelã

Salada de arroz com frango e pesto de hortelã

2.8 5 rating

Prep. 15min

Total 8 h

6 doses

Ingredients

arroz integral
200 g
queijo parmesão
50 g
azeite
80 g
hortelã só as folhas
10 g
cebolinho picado
10 g
peito de frango cortado em tiras
500 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres baby
100 g
tomate maduro cortado em cubos pequenos
150 g
água mais q.b. p/ demolhar
1200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 758.1 mg

Protein 25.1 g

Calories 1593.4 kJ / 380.8 kcal

Fat 18.6 g

Fiber 2 g

Saturated fat 3.9 g

Carbohydrates 27.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Julho 2019 24 Recipes
Portugal

You might also like...

Molho de noz com legumes crus

5min

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30min

Frango com molho de gengibre

1 h 20min

Penne integral com frango e molho de laranja

1 h

Noodles com ervilhas e chouriço

40min

Massa integral com presunto e feta

30min

Salada fresca de verão

40min

Salada morna de couve-roxa

35min

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30min

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40min

Pão de alho com guacamole

25min