Smoothie bowl aux baies d'açai

Smoothie bowl aux baies d'açai

4.9 15 rating

Prep. 10min

Total 10min

2 portions

Ingredients

2 dattes, dénoyautées (voir la rubrique «Conseil(s)»)
1 banane coupée en deux
½ banane coupée en deux
30 g d'amandes, entières, décortiquées
150 g de framboises, surgelées
40 g de lait d'amande

40 g de lait de coco
2 c. à soupe de baies d’açai séchées et moulues
1 c. à café de miel

1 c. à café de sirop d'érable
un peu de lait d'amande (optional)

un peu de lait de coco
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de baies de goji séchées

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 9 g

Calories 1495 kJ / 357 kcal

Fat 17 g

Fiber 15 g

Carbohydrates 34 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Sain et rapide 45 Recipes
Switzerland

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Recipes
Switzerland

You might also like...

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45min

Boules énergétiques

Boules énergétiques

30min

Smash au gin et au basilic

Smash au gin et au basilic

10min

Tofu Mapo

Tofu Mapo

20min

Poudre pour thé Chai

Poudre pour thé Chai

15min

Burrito

Burrito

45min

Pad Thai au poulet

Pad Thai au poulet

20min

Wraps poulet jalapeño et laitue

Wraps poulet jalapeño et laitue

30min

Boules de dattes et de noix

Boules de dattes et de noix

20min

Porridge aux fruits et à la cannelle

Porridge aux fruits et à la cannelle

15min

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25min

Curry de courge au poulet

Curry de courge au poulet

45min