Smoothie ai due colori

Smoothie ai due colori

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Prep. 10min

Total 15min

6 porzioni

Ingredients

300 g di frutti rossi misti congelati
240 g di mela sbucciata in quarti
200 g di yogurt bianco
60 g zucchero
100 g di latte freddo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 2.4 g

Calories 452 kJ / 108 kcal

Fat 2.1 g

Fiber 2.6 g

Saturated fat 5.5 g

Carbohydrates 19.9 g

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