Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0 2 ratings

Prep. 20min

Total 2 h 20min

2 porce

Ingredients

½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
40 gramů mandlí
470 gramů papáji na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
4 polévkové lžíce ovesných otrub
150 gramů bílého jogurtu
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
kiwi na kousky, na ozdobu
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 13 g

Calories 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fiber 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Kokosová panna cotta s karamelizovaným pomerančem

3 h

Slaný koláč s batáty a chorizem

3 h

Růžovo-zelené roládky

2 h 30min

Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem

1 h 30min

Vařené jáhly

45min

Mandlové košíčky

1 h 10min

Kurkuma chai

15min

Angreštový crumble

1 h

Pyré z mrkve, dýně a zázvoru

25min

RAW medové mandlové mléko

8 h 40min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min

Rukolové pesto

5min