Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0 1 rating

Prep. 20min

Total 2 h 20min

2 porce

Ingredients

½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
40 gramů mandlí
470 gramů papáji na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
4 polévkové lžíce ovesných otrub
150 gramů bílého jogurtu
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
kiwi na kousky, na ozdobu
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 13 g

Calories 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fiber 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Bramborový guláš

1 h 10min

Pampeliškový med

3 h 20min

Sýrové fondue s bagetou

25min

Omeleta s parmazánem

45min

Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce

25min

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4 h

Fenyklový digestiv

10min

Ananasový džus se zázvorem

15min

Rebarborové smoothie

1 h 30min

Avokádová majonéza

15min

Ciabatta s olivami a tymiánem

16 h 40min

Rizoto s dýní a taleggiem

45min