Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl se špenátem a goji
Prep. 15min
Total 15min
2 porce
Ingredients
-
90 gramů baby špenátu
-
10 gramů nastrouhané citrónové kůry (optional) (nejlépe z bio citrónů)
-
330 gramů pomerančů na kousky
-
200 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky
-
20 gramů agávového sirupu
-
30 gramů špaldových vloček
-
2 špetky mleté skořice
-
80 gramů kostek ledu
-
1 kiwi na 2 cm kostičky, na ozdobu
-
borůvky na ozdobu
-
1 čajová lžička kakaových bobů na ozdobu
-
2 polévkové lžíce slunečnicových semínek na ozdobu
-
2 polévkové lžíce goji, sušené na ozdobu
-
2 čajové lžičky lněného semínka, zlatého na ozdobu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Calories
350 kcal /
1466 kJ
Protein
10 g
Fat
10 g
Carbohydrates
47 g
Fiber
13.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Fondue s arašídovým máslem a ovocem
20min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 h 20min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min