
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 gramů hořké čokolády, veganské, na kousky
- 25 gramů lněného semínka
- 170 gramů dýně hokkaidó, na kousky, bez semínek
- 140 gramů margarínu, plus navíc na vymazání
- 30 gramů vody
- 120 gramů třtinového cukru
-
150
gramů špaldových vloček
or 150 gramů ovesných vloček - 150 gramů hladké špaldové mouky
- 2 čajové lžičky vinného kamene
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mleté vanilky
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 712 kJ / 170 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 8 g
- Fiber
- 2.3 g
In Collections
Alternative recipes
Ořechovo-kokosové sušenky
50min
Špaldové krekry
30min
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
1h
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Fazole po bretaňsku
35min
Čočková sekaná
6h 20min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50 min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Špenátový dip
15min
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Bylinkový koláč
1h
Jahodová granola s mátou
No ratings