Yaourt à boire myrtille-gingembre

Yaourt à boire myrtille-gingembre

3.7 29 rating

Prep. 10min

Total 10min

2 verres

Ingredients

125 g de myrtilles surgelées
1 orange coupée en dés
5 g gingembres frais émincé en rondelles
200 g de yaourt nature à 0% m.g.
2 c. à soupe de flocons d'avoine
80 g d'eau
10 g de miel

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Protein 8.5 g

Calories 770 kJ / 181.5 kcal

Fat 1.5 g

Fiber 63 g

Saturated fat 5 g

Carbohydrates 31.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recipes
France

You might also like...

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3 h 10min

Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

10min

Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

10min

Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

15min

Porridge aux fruits secs et pavot

Porridge aux fruits secs et pavot

15min

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3 h 10min

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Porridge au coulis de fraises

Porridge au coulis de fraises

20min

Porridge pomme et flocons d'avoine

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min