Porridge au coulis de fraises

Porridge au coulis de fraises

4.6 58 ratings

Prep. 10min

Total 20min

2 portions

Ingredients

150 g de fraises fraîches

150 g de fraises surgelées, préalablement décongelées
30 g de xylitol

30 g d'érythritol
400 g de lait écrémé
2 c. à soupe de son d'avoine
60 g de flocons d'avoine
100 g de myrtilles (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 95 mg

Protein 15 g

Calories 1426 kJ / 338 kcal

Fat 4.5 g

Fiber 9.5 g

Saturated fat 0.5 g

Carbohydrates 57.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

A fond la forme ! 12 Recipes
France

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recipes
France

You might also like...

Granola aux fruits et noix de coco

55min

Porridge à l'amande

10min

Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao

10min

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2 h 10min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Porridge aux fruits secs et pavot

15min

Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine

15min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Smoothie bowl exotique

10min

Porridge à la vanille et marrons glacés

1 h 30min

Fontainebleau et coulis de fraises

5 h 10min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min