Porridge au coulis de fraises

Porridge au coulis de fraises

4.6 57 ratings

Prep. 10min

Total 20min

2 portions

Ingredients

150 g de fraises fraîches

150 g de fraises surgelées, préalablement décongelées
30 g de xylitol

30 g d'érythritol
400 g de lait écrémé
2 c. à soupe de son d'avoine
60 g de flocons d'avoine
100 g de myrtilles (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 95 mg

Protein 15 g

Calories 1426 kJ / 338 kcal

Fat 4.5 g

Fiber 9.5 g

Saturated fat 0.5 g

Carbohydrates 57.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

A fond la forme ! 12 Recipes
France

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recipes
France

You might also like...

Fontainebleau et coulis de fraises

Fontainebleau et coulis de fraises

5 h 10min

Mousse de framboise au tofu soyeux

Mousse de framboise au tofu soyeux

12 h

Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

10min

Gelées aux fruits et graines de chia

Gelées aux fruits et graines de chia

2 h 15min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Glace au litchi, coulis de framboise

Glace au litchi, coulis de framboise

6 h 20min

Curd aux baies

Curd aux baies

20min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Porridge à la vanille et marrons glacés

Porridge à la vanille et marrons glacés

1 h 30min

Pudding de chia, compote poire-cardamome

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2 h 30min

Porridge pomme et flocons d'avoine

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min

Cheesecake et coulis de fraises

Cheesecake et coulis de fraises

1 h 5min