Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 5 ratings

Prep. 5min

Total 20min

10 porcí

Ingredients

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 838 kJ / 200 kcal

Fat 15 g

Fiber 4 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20min

Špaldové krekry

Špaldové krekry

30min

Bílý jogurt

Bílý jogurt

11 h 10min

Bylinková sůl na brambory

Bylinková sůl na brambory

5min

Tmavá mandlová pomazánka

Tmavá mandlová pomazánka

2 h 40min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1 h 45min

Mandlové mléko

Mandlové mléko

6 h 10min

Kaštanové pyré

Kaštanové pyré

15min

Mandlové muffiny z rýžové mouky

Mandlové muffiny z rýžové mouky

40min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 h

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min