Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů jablek, bez jádřince, oloupaných na kousky
- 20 gramů neoloupaných mandlí
- 50 gramů sušených meruněk
- 1 polévková lžíce ovesných vloček
- 300 gramů vody
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého zázvoru
- 1 špetka mleté skořice
- 200 - 250 gramů bílého jogurtu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 669 kJ / 160 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 5 g
- Fiber
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Fazolové placičky
10h 30 min
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Fazole ve smetanové omáčce, podávané v chlebu
10h 50 min
Švestková granola (bez cukru)
2h
Dýňové bulky
2h 15min
Farfalle v italských barvách
30min
Sladké müsli houstičky
2h
Jablečná tvarohová pěna
1h 25min
Falafel
1h