Čokoládové trojhránky s lesními plody

Čokoládové trojhránky s lesními plody

5.0 7 rating

Prep. 25min

Total 50min

54 kusů

Ingredients

70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)

70 gramů malin
125 gramů horké vody
260 gramů kešu ořechů
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
40 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
160 gramů datlí, bez pecek
70 gramů strouhaného kokosu
70 gramů sušených brusinek
150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 2 g

Calories 291 kJ / 70 kcal

Fat 4 g

Fiber 2 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Veganské empanadas s paprikou a houbami

Veganské empanadas s paprikou a houbami

No ratings

Meruňkový crumble (bez lepku)

Meruňkový crumble (bez lepku)

45min

Angreštový crumble

Angreštový crumble

1 h

Galetka s třešněmi

Galetka s třešněmi

1 h 25min

Fatayer se sýrem a mátou

Fatayer se sýrem a mátou

1 h 5min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 h 45min

Terina z tvarohu a polenty v pórku

Terina z tvarohu a polenty v pórku

5 h 30min

Batátové buchty

Batátové buchty

3 h

Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

20min

Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou

Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou

55min

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1 h 45min

Ratatouille

Ratatouille

40min