Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
50
gramů sušených třešní
or 50 gramů sušených brusinek - 80 gramů sušených meruněk
- 50 gramů sušených jablek, na kroužky
- 150 gramů džusu z černého rybízu
- 150 gramů medu
- 15 gramů řepkového oleje
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- 1 čajová lžička mletého kardamomu
- ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 100 gramů lískových ořechů
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů ječných vloček
- 20 gramů pšeničných klíčků
- 200 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů sezamových semínek, bílých
- Nutrition
- per 1365 gramů
- Calories
- 22638 kJ / 5407 kcal
- Protein
- 148.1 g
- Carbohydrates
- 646.8 g
- Fat
- 285.4 g
- Fiber
- 81 g
In Collections
Alternative recipes
Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw
55min
Karamelový bahnový dip pro příšery
15min
Veganský mug cake s kokosem
20min
Mug cake s citrónem a mandlemi
20min
Kokosová mouka
4h
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1h 45min
Ořechové cereální tyčinky
2h 30min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Green Emotion (Zelené emoce)
15min
Jednoduchá granola
25min
Kváskový chléb
16h 30min