Extra ořechovo-semínková granola

Extra ořechovo-semínková granola

5.0 10 ratings

Prep. 10min

Total 1 h 40min

700 gramů

Ingredients

100 gramů ořechů, mix celých, např. lískových, vlašských, mandlí
250 gramů ovesných vloček celozrnných
100 gramů špaldových vloček
50 gramů rýžových vloček

50 gramů quinoa, vloček nebo pohankových
15 gramů amarantu pufovaného
40 gramů dýňových semen
40 gramů slunečnicových semínek
10 gramů lněných semínek

10 gramů sezamových semínek
200 gramů javorového sirupu
40 gramů kokosového oleje
1 rovná čajová lžička mleté skořice (optional)
1 špetka soli

Nutrition per 700 gramů

Calories 9597 kcal / 40198 kJ

Protein 269 g

Fat 725 g

Carbohydrates 445 g

Fiber 126.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Veganská základní kuchařka 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Základní granola

Základní granola

1 h 45min

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1 h

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Perníková granola

Perníková granola

1 h 45min

Jablečný crumble s ořechy

Jablečný crumble s ořechy

25min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Švestková granola (bez cukru)

Švestková granola (bez cukru)

2 h

Čokoládovo-třešňová granola

Čokoládovo-třešňová granola

1 h 45min

Kokosová granola

Kokosová granola

1 h 40min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 h

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20min