Perníková granola

Perníková granola

4.8 6 ratings

Prep. 15min

Total 1 h 45min

1150 gramů

Ingredients

50 gramů kandované pomerančové kůry
80 gramů sušených jablek, na kroužky
180 gramů sušených švestek
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
125 gramů jablečného džusu
125 gramů medu
20 gramů oleje
15 gramů perníkového koření
350 gramů ovesných vloček
15 gramů žitných otrub
15 gramů pšeničných otrub
25 gramů lněných semínek
80 gramů slunečnicových semínek

Difficulty

medium

Nutrition per 1150 gramů

Protein 82.7 g

Calories 15393.2 kJ / 3676.6 kcal

Fat 97.5 g

Fiber 80.3 g

Carbohydrates 684.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Domácí granoly 10 Recipes
Czech Republic

Zpátky do školy 7 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Borůvkový džem

45min

Bylinkové máslo

10min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 h 20min

Caprese omeleta

30min

Obláčková pečená vejce

20min

Jahodová granola s mátou

No ratings

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2 h 10min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1 h 45min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Bento box s pandami

1 h

Chia puding s matchou a ovocem

30min

Show all

Show all