Smoothie de romã

Smoothie de romã

3.3 3 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 doses

Ingredients

romã mais q.b. p/ guarnecer
200 g
maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
cubos de gelo
120 g
framboesa congelada
150 g
leite de amêndoa
150 g
gengibre
15 g
Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 2 g

Calories 360 kJ / 86 kcal

Fat 2 g

Fiber 6 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Dezembro 2019 33 Recipes
Portugal

You might also like...

Frango asiático

40min

Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças

1 h

Gelado de coco e papaia

4 h 10min

Bombons de avelã

1 h

Bolachas de alecrim e queijo

50min

Batatas duchesse

1 h 20min

Granola de frutos secos com laranja

1 h 15min

Folhados com creme de queijo de Azeitão e redução de moscatel

1 h 10min

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

50min

Panquecas de cenoura com salada de tomate

1 h

Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon

10min

Guisado de frango – na sanduíche

2 h 55min