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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
慢炖鸡胸阿弗雷德意大利面
Prep. 10min
Total 3 h 35min
4 人份
Ingredients
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橄榄油20 克
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蒜头2 - 3 瓣
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番茄干 沥干40 克
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淡奶 选择三花淡奶400 克
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鸡高汤800 - 900 克
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盐1 - 1 ½ 茶匙
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胡椒粉¼ - ½ 茶匙
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豆蔻粉¼ 茶匙
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奶油乳酪 (optional)100 克
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鲜榨柠檬汁30 克
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新鲜百里香叶1 茶匙
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去皮鸡大胸肉400 克
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意大利螺旋面 (10-12分钟煮面时间)350 克
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欧芹叶 切碎2 汤匙
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无盐黄油20 克
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帕玛森奶酪粉(Parmesan cheese) 装饰用
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
1163 mg
Protein
49 g
Calories
3276 kJ /
783 kcal
Fat
31 g
Fiber
4.8 g
Saturated fat
13 g
Carbohydrates
73 g
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