Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

4.3 15 ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 porce

Ingredients

50 gramů vlašských ořechů, na půlky
60 gramů sušených brusinek
30 gramů sušených meruněk napůl
50 gramů chleba Pumpernickel
100 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
4 stonky čerstvého koriandru
30 gramů sezamového oleje, tmavého
20 gramů hořčice
20 gramů limetkové šťávy
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
30 gramů vody
100 gramů mléka
¼ čajové lžičky kari
¼ čajové lžičky celého římského kmínu
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
120 gramů polníčku

120 gramů baby špenátu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 6 g

Calories 1760 kJ / 420 kcal

Fat 32 g

Fiber 5.9 g

Carbohydrates 24 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Avokádo 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)

30min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1 h 20min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1 h

Kari ze špičatého zelí

35min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16 h 20min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1 h 20min

Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky

55min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40min

Bramborové curry s květákem

1 h 10min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1 h 20min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min