Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

3.8 10 rating

Prep. 20min

Total 45min

8 porcí

Ingredients

600 gramů vody
½ čajové lžičky soli plus 1-2 špetky
60 gramů pohanky
1 stroužek česneku
250 gramů slaniny na kousky (2 cm)
1 polévková lžíce olivového oleje
80 gramů bílého vinného octa
2 čajové lžičky dijonské hořčice
1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu
1 - 2 špetky mletého černého pepře
500 gramů růžičkové kapusty seříznuté, bez vnějších listů
1 polévková lžíce piniových oříšků
25 gramů sýru parmazánu strouhaného

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 11.4 g

Calories 638 kJ / 152 kcal

Fat 6.6 g

Fiber 3.8 g

Carbohydrates 9.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Pohanka 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Makaróny se zeleninou pěti barev

40min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1 h 35min

Gratinovaná dýně s mrkví

50min

Rajčata plněná pohankou

1 h

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 h

Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi

5min

Čočka na kari s dýní v páře

1 h 15min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Veganské lilkové massaman kari

50min

Bramborové curry s květákem

1 h 10min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min