Smoothie

Smoothie

4.9 32 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 sklenice

Ingredients

350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)

200 - 300 gramů vody
50 gramů kostek ledu
20 - 30 gramů citrónové šťávy (optional)
1 polévková lžíce cukru (optional)

Nutrition per 1 sklenice

Calories 82 kcal / 344 kJ

Protein 1 g

Fat 0 g

Carbohydrates 18 g

Fiber 1.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Výběr porcí 244 Recipes
Czech Republic

Základní kuchařka 189 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5min

Jablečný džus s lávovým efektem

Jablečný džus s lávovým efektem

10min

Green fresh

Green fresh

10min

Tropico smoothie

Tropico smoothie

10min

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

10min

Svěží džus pro zářivou pleť

Svěží džus pro zářivou pleť

10min

Limetkovo-zázvorová limonáda

Limetkovo-zázvorová limonáda

1 h 10min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Banánové smoothie

Banánové smoothie

5min

Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

10min

Banánový shake

Banánový shake

10min