Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého, dle chuti, na kousky
-
200 - 300
gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
or 200 - 300 gramů vody - 50 gramů kostek ledu
- 20 - 30 gramů citrónové šťávy (optional)
- 1 polévková lžíce cukru (optional)
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 0 g
- Fiber
- 1.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Smoothie pro duševní pohodu
10 min
Banánový shake
10 min
Jahodový koktejl
5 min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 min
Citrusové smoothie s jahodami
10 min
Sněhová malina milkshake
10 min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 min
Jahodové smoothie
30 min
Banánové smoothie
5 min
Smoothie fitness
5 min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min