Smoothie
TM6 TM5 TM31

Smoothie

4.9 (27 ratings)

Ingredients

  • 350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého, dle chuti, na kousky
  • 200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
    or 200 - 300 gramů vody
  • 50 gramů kostek ledu
  • 20 - 30 gramů citrónové šťávy (optional)
  • 1 polévková lžíce cukru (optional)

Nutrition
per 1 sklenice
Calories
344 kJ / 82 kcal
Protein
1 g
Carbohydrates
18 g
Fat
0 g
Fiber
1.9 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes