Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

4.8 181 ratings
Prep. 5min
Total 35min
250 g

Ingredients

  • wody
    1000 g
  • soli
    1 - 1 ½ łyżeczki
  • oleju
    10 g
    10 g oliwy z oliwek
  • kaszy jęczmiennej pęczak (patrz wskazówka)
    50 - 250 g

Nutrition per 100 g

Calories 369.2 kcal / 1545.6 kJ
Protein 8.4 g
Fat 6 g
Carbohydrates 74.8 g
Fiber 5.4 g
Saturated fat 0.8 g
Sodium 782 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...