Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

4.5 17 rating

Prep. 10min

Total 55min

6 doses

Ingredients

Couve e cebola caramelizadas

cebola cortada em rodelas finas
260 g
couve-lombarda cortada em tiras finas
220 g
manteiga
45 g
azeite
20 g
pimenta
1 pitada de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
mel
10 g
molho de soja
10 g
caramelo líquido
15 g
Vinho do Porto
10 g

Arroz selvagem

água
800 g
sal
1 c. chá de
azeite
10 g
arroz selvagem
300 g
tomilho p/ guarnecer
1 c. sopa de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 507.4 mg

Protein 8.9 g

Calories 1348.7 kJ / 322.4 kcal

Fat 11.9 g

Fiber 5.1 g

Saturated fat 4.7 g

Carbohydrates 47.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Arroz 11 Recipes
Portugal

You might also like...

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40min

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

25min

Sumo estimulante

Sumo estimulante

5min

Arroz exótico

Arroz exótico

40min

Arroz de verduras

Arroz de verduras

1 h 10min

Risoto de espinafres e queijo azul

Risoto de espinafres e queijo azul

25min

Cuscuz de Legumes

Cuscuz de Legumes

25min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40min

Arroz colorido

Arroz colorido

40min

Massa integral com legumes salteados

Massa integral com legumes salteados

35min

Arroz persa

Arroz persa

30min

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

35min