Devices & Accessories
Bolitas de plátano energéticas
Prep. 10min
Total 15min
10 unidades
Ingredients
-
30 g de almendras crudas con piel
-
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
-
20 g de muesli
-
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
-
130 g de plátanos maduros en trozos
-
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
-
20 g de coco rallado, (pulverizado)20 g de harina de coco
-
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
-
1 pellizco de canela molida (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidad
Sodium
3 mg
Protein
2 g
Calories
310 kJ /
74 kcal
Fat
2.4 g
Fiber
1.2 g
Saturated fat
0 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix nº 141
50 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
1 h 20min
Polos de papaya y coco
12 h 5min
Cheesecake de frambuesas vegano
4 h 30min
Dip de nueces con crudités
5min
Mug cake con coco (Vegano)
20min
Mug cake de limón y almendra
20min
Mazamorra de quinoa (pudin de quinoa)
40min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1 h 10min
Brownie vegano
1 h 35min
Muffin integral de plátano con arándanos
45min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 h 10min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min