Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

5.0 1 rating

Prep. 15min

Total 15min

4 ποτήρια

Ingredients

γιαούρτι
250 γρ.
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
1
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
420 γρ.
ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
350 γρ.
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια

Ολοκλήρωση

ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
½
½ νεκταρίνι, σε φέτες
φράουλες πλυμένες
4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 4 g

Calories 435 kJ / 104 kcal

Fat 3 g

Fiber 2 g

Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Παγωμένα ροφήματα 10 Recipes
Greece

You might also like...

Τσιζκέικ με βατόμουρα

3 h 25min

Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος

1 h 45min

Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερι

No ratings

Γρήγορη γερμανική πίτσα με καρπούζι και χαμόν Σερράνο

No ratings

Blue Hawaiian

No ratings

Moscow mule κοκτέιλ με μέντα

10min

Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ

No ratings

Γρανίτες με κεράσι και λάιμ

4 h 10min

Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

25min

Σορμπέ αμυγδάλου

10min

Banana Bread

1 h 50min

Μπισκότα βουτύρου

50min