Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

5.0 1 rating

Prep. 15min

Total 15min

4 ποτήρια

Ingredients

γιαούρτι
250 γρ.
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
1
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
420 γρ.
ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
350 γρ.
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια

Ολοκλήρωση

ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
½
½ νεκταρίνι, σε φέτες
φράουλες πλυμένες
4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 4 g

Calories 435 kJ / 104 kcal

Fat 3 g

Fiber 2 g

Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Παγωμένα ροφήματα 10 Recipes
Greece

You might also like...

Παιδικές πίτσες

1 h 20min

Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι

No ratings

Γκουζέρ (αλμυρά σου)

55min

Mai Tai

No ratings

Τράιφλ με μανταρίνια και λευκή σοκολάτα

No ratings

Κοκτέιλ Καραϊβικής

15min

Λεμονάδα με καρπούζι

10min

Γλειφιτζούρια

40min

Σορμπέ μοχίτο

10min

Pancakes με μπανάνα

15min

Αναζωογονητικό smoothie

5min

Ριζότο με λεμόνι

30min