Skip to main content Search
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
5.0 1 rating
Prep. 15min
Total 15min
4 ποτήρια
Sign up for free

Ingredients

  • γιαούρτι
    250 γρ.
  • λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
    1
  • πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
    420 γρ.
  • ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
    350 γρ.
    350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
  • ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
    ½
    ½ νεκταρίνι, σε φέτες
  • φράουλες πλυμένες
    4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 4 g
Calories 435 kJ / 104 kcal
Fat 3 g
Fiber 2 g
Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Παγωμένα ροφήματα 10 Recipes
Greece

You might also like...

Ψωμάκια τσιαπάτα

4.8(5)

3 h 30min

Ελιόψωμο

4.4(13)

2 h

Αμυγδαλωτά με κακάο

4.3(7)

55min

Αρωματικό ρύζι

4.0(5)

25min

Ρύζι με σαφράν

4.4(7)

30min

Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ

4.4(5)

35min

Μαγιονέζα νηστίσιμη

5.0(1)

10min

Κέικ λεμονιού στον ατμό

4.6(16)

2 h 20min

Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα

3.0(1)

1 h 10min

Κορμός σοκολάτας

5.0(3)

2 h 50min

Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά

4.3(12)

1 h

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

4.3(10)

3 h 45min