Super hidratante bebida de pequeno almoço

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0 9 ratings

Prep. 10min

Total 15min

4 doses

Ingredients

abacaxi cortado em pedaços (2-3 cm aprox.), previamente congelado
250 g
abacate (½ unid. aprox.)
120 g
bolbo de funcho cortado em pedaços
40 g
pepino cortado em pedaços
50 g
água de coco fria
350 g
gengibre fresco (1 cm aprox.)
1 pedaço de
hortelã só as folhas
2 pés de
espinafres baby
30 g
lima s/ casca e s/ caroços cortada em pedaços
1
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 11 mg

Protein 1 g

Calories 561 kJ / 134 kcal

Fat 7 g

Fiber 3 g

Saturated fat 1 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 15 Recipes
Portugal

You might also like...

Smoothie de São Valentim

5min

Batido energético

10min

Sumo de alface e uvas

5min

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min

Smoothie de abacate, laranja e lima

5min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10min

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5min

Sumo detox de maçã e pera

10min

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5min

Batido de abacate e espinafres

5min

Sumo Detox - Almoço

5min