Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g abacaxi cortado em pedaços (2-3 cm aprox.), previamente congelado
- 120 g abacate (½ unid. aprox.)
- 40 g bolbo de funcho cortado em pedaços
- 50 g pepino cortado em pedaços
- 350 g água de coco fria
- 1 pedaço de gengibre fresco (1 cm aprox.)
- 2 pés de hortelã, só as folhas
- 30 g espinafres baby
- 1 lima s/ casca e s/ caroços cortada em pedaços
- Cubos de gelo q.b. p/ servir
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 561 kJ / 134 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 7 g
- Saturated fat
- 1 g
- Fiber
- 3 g
- Sodium
- 11 mg
In Collections
Alternative recipes
Sumo detox de maçã e pera
10min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5min
Sumo detox antioxidante
10min
Sumo detox para a pele
15min
Sumo verde
10min
Shot de gengibre e limão
10min
Sumo detox de beterraba
15min
Sumo detox de funcho para a digestão
10min
Smoothie vermelho
5min
Batido detox
10min
Smoothie rosa
5min
Detox verde
15min