Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

4.7 92 ratings

Prep. 5min

Total 30min

6 porcí

Ingredients

110 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
3 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
30 gramů kokosového oleje
750 gramů máslové dýně oloupané, na kostky (cca 2 cm)
400 gramů kokosového mléka
100 gramů vody
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
1 špetka kajenského pepře, mletého
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
sůl podle chuti
mletý černý pepř podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 2.6 g

Calories 941 kJ / 227 kcal

Fat 17.5 g

Carbohydrates 12.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Buď fit po novém roce 8 Recipes
Czech Republic

Dýňové polévky (bez lepku) 6 Recipes
Czech Republic

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2 h 20min

Cuketovo-rajčatová polévka

40min

Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou

35min

Gratinovaný květák

55min

Čočkovo-dýňová polévka

1 h

Rizoto s kari a mrkví

30min

Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi

1 h 55min

Květáková kari polévka

45min

Banánovo ořechová kaše

12min

Bramborovo-dýňová kaše

35min

Čočková polévka s rajčaty

2 h 5min

Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem

45min