Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Masové kuličky - oční bulvy
- olivový olej, na vymazání
- 1000 gramů vody
- 80 gramů červené quinoy
- 60 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů směsi čerstvých bylinek (např. petržel, tymián, oregano)
- 1 čajová lžička soli, podle chuti
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sušeného drceného chilli, podle chuti
- ¼ čajové lžičky fenyklových semínek
- 550 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže, na kousky (3 cm), lehce zmrazeného
- 1 vejce
- 25 - 35 vypeckovaných černých oliv, na plátky
Rajčatová omáčka
- 110 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 800 gramů sekaných rajčat v plechovce (2x 400 gramů)
- ½ čajové lžičky soli, podle chuti
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
Špagety
- 1150 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- 340 gramů špaget
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2096 kJ / 501 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 67 g
- Fat
- 11 g
- Fiber
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie fitness
5 min
Hráškové pesto se špenátem
15 min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Limetkovo - zázvorová pěna
No ratings
Bezlepková mini pizza
2h
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
1h
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
No ratings
Penne se slávkami
1h 5min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Tatarák po francouzsku
1h 10min
Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy
10h 20min
Jahodovo-bazalková zmrzlina
10 min