Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 rating

Prep. 20min

Total 50min

2 porții

Ingredients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 10 mg

Protein 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Fat 0 g

Fiber 3.3 g

Saturated fat 0 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recipes
International

You might also like...

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

5.0(2)

50min

Mini taco cu crevete și varză de frunze

No ratings

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

No ratings

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25min

Somon cu tăiței din dovlecei

2.8(10)

25min

Piept de vită sous-vide

No ratings

Fasole verde sous-vide

5.0(1)

1 h 20min

Piure de cartofi cu brânză (10-12 luni)

3.0(2)

20min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(6)

1 h

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

1.0(1)

1 h 20min

Suc de rubarbă și căpșune

5.0(1)

45min

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

4.5(2)

30min