Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
or 1 linguriță rasă vitamina C
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 215 kJ / 51 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 0 g
- Saturated fat
- 0 g
- Fiber
- 3.3 g
- Sodium
- 10 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie verde
10 min
Sos olandez
15 min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 min
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1h 10min
Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie
1h 30 min
Fleică de porc gătită lent, cu noodles și sos de chilli și susan
4h 25min
Spată de porc sous-vide
No ratings
Suc verde de primăvară
10 min
Bolul cu ton și avocado
45 min
Sauté de sparanghel
15 min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1h 30 min