Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
or 1 linguriță rasă vitamina C
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 215 kJ / 51 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 0 g
- Saturated fat
- 0 g
- Fiber
- 3.3 g
- Sodium
- 10 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1h 20min
Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)
2h 30min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 min
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
No ratings
Somon cu orez și sos de mărar
40 min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min