Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 rating

Prep. 20min

Total 50min

2 porții

Ingredients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 10 mg

Protein 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Fat 0 g

Fiber 3.3 g

Saturated fat 0 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

5.0(1)

5 h 15min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

4.4(7)

20min

Paste cu dovlecei, crevete și lămâie

3.7(23)

30min

Somon la aburi în stil asiatic

3.5(6)

1 h 45min

Paste cu mazăre

4.6(18)

35min

Trio de orez, pește și legume

3.9(10)

35min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(7)

1 h

Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume

3.9(17)

45min

Midii în sos de vin alb și smântână

4.8(27)

45min

Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde

4.0(29)

1 h 10min

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

4.0(9)

30min

Salată de crudități

4.9(10)

10min