Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 rating

Prep. 20min

Total 50min

2 porții

Ingredients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 10 mg

Protein 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Fat 0 g

Fiber 3.3 g

Saturated fat 0 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

5.0(1)

5 h 15 min

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

4.0(8)

30 min

Risotto cu sparanghel și șofran

3.5(4)

35 min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

4.4(7)

20 min

Paste cu dovlecei, crevete și lămâie

3.7(23)

30 min

Iaurt simplu, la Varoma

5.0(11)

12 h

Trio de orez, pește și legume

3.9(10)

35 min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(7)

1 h

Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume

3.9(17)

45 min

Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde

4.0(29)

1 h 10 min

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

4.7(18)

1 h 40 min

Salată de crudități

4.9(10)

10 min