Mon premier couscous - à partir de 12 mois

Mon premier couscous - à partir de 12 mois

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Prep. 5min
Total 30min
2 portions

Ingredients

  • 50 g de carotte coupée en morceaux
  • 50 g de courgette coupée en morceaux
  • 50 g de navet coupé en morceaux
  • 200 g d'eau
  • 2 c. à soupe de semoule de couscous (environ 25 g)
  • 1 c. à café de beurre

Nutrition per 1 portion

Calories 107 kcal / 448 kJ
Protein 3 g
Fat 5 g
Carbohydrates 14 g
Fiber 2 g

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