Devices & Accessories
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
Prep. 20min
Total 1 h 20min
4 μερίδες
Ingredients
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1450 γρ.
-
σουσάμι40 γρ.
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
σάλτσα τεριγιάκι75 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες20 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
95 mg
Protein
33 g
Calories
1650 kJ /
394 kcal
Fat
26 g
Fiber
1.2 g
Saturated fat
5 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sous-Vide
12 Recipes
International
International
You might also like...
Πάστα ταντούρι
5min
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
No ratings
Παγωτό με φρούτα
5min
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35min
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1 h 10min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2 h 55min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5min
Πάστα αμυγδάλου
1 h 10min
Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας
1 h 35min
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55min