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Batido saludable
Prep. 5min
Total 10min
2 vasos
Ingredients
-
1 naranja pelada y sin semillas
-
100 g de chabacano sin semilla, picado
-
80 g de zanahoria en trozos
-
70 g de tofu firme
-
100 g de cubitos de hielo
-
6 g de nuez de la india picada
-
150 g de leche de soya
-
4 g de nuez de la india picada, para decorar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 vaso
Sodium
55.5 mg
Protein
10 g
Calories
763.5 kJ /
182.5 kcal
Fat
6.5 g
Fiber
4.5 g
Saturated fat
1 g
Carbohydrates
24 g
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