Surówka brokułowa

4.7 327 ratings
Prep. 10min
Total 10min
6 porcji

Ingredients

  • różyczek brokułu
    300 g
  • czerwona papryka (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
    1
  • jabłko małe (ok. 100 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
    1
  • orzeszków piniowych
    30 g
    30 g ziaren słonecznika
  • oliwy z oliwek
    25 g
  • octu owocowego
    15 g
    15 g białego octu balsamicznego
  • miodu
    1 łyżeczka
  • musztardy
    1 ½ łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
    1 łyżeczka soli ziołowej
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki

Nutrition per 1 porcję

Calories 107 kcal / 449 kJ
Protein 4 g
Fat 7 g
Carbohydrates 7 g
Fiber 3.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...