Hummus s medvědím česnekem
TM6 TM5

Hummus s medvědím česnekem

4.7 (6 ratings)

Ingredients

  • 30 gramů medvědího česneku, překrojeného napůl
  • 1 konzerva vařené bílé cizrny, scezené (po scezení 285 gramů)
  • 20 gramů tahini
  • 20 gramů olivového oleje, plus navíc na pokapání
  • 30 gramů vody
  • ¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
    or ¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • ½ citrónu, chemicky neošetřeného
  • 2 špetky mletého římského kmínu
  • ¼ čajové lžičky soli
  • 2 špetky mletého černého pepře
  • 1 bageta, na plátky

Nutrition
per 1 porci
Calories
1669 kJ / 399 kcal
Protein
13 g
Carbohydrates
49 g
Fat
15 g
Fiber
5.8 g

Like what you see? This recipe and more than 104 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes