
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 20 gramů ovesných vloček
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů sušených švestek
- 1 polévková lžíce pomerančové šťávy
- ½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
- 4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
- 1 polévková lžíce moučkového cukru (optional)
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 223 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Carbohydrates
- 3.4 g
- Fat
- 4 g
- Fiber
- 1.6 g
In Collections
Alternative recipes
RAW čokoládové kuličky
30min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Špaldové krekry
30min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min
Ovesné bochánky s čokoládou
25min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10min
Bylinkový koláč
1h
Pohankové placky s ovocem
1h 25min
Polentové žabí muffiny do každé hodiny
55min
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30min
Čokoládovo-višňový trhanec z plechu
30min
Jemné sušenky Fantazie
No ratings
1h 20min