Compote de banane aux épices

Compote de banane aux épices

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Prep. 5min

Total 30min

4 portions

Ingredients

bananes juste mûres, en morceaux
5
d'eau
100 g
de curcuma en poudre
¼ c. à café
de cannelle en poudre et un peu pour servir
½ c. à café
de poivre moulu
1 pincée
citron vert non traité (zeste et jus)
1
yaourts au lait de brebis
4

Nutrition per 1 portion

Calories 257 kcal / 1085 kJ

Protein 7 g

Fat 4 g

Carbohydrates 44 g

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