Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 γρ. νερό
- 5 - 6 φιλέτα ψαριού (π.χ. σολομός, 150 γρ. το καθένα, πάχους 2-2,5 εκ.)
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 1268 kJ / 303 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 0 g
- Fat
- 21 g
- Saturated fat
- 4 g
- Fiber
- 0 g
- Sodium
- 90 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Απλός σολομός στον άτμο
30min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
No ratings
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
No ratings
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20min
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
No ratings
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min