Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

4.0 2 ratings
Prep. 10min
Total 1 h 15min
6 μερίδες

Ingredients

  • κρεμμύδι (περίπου 120 γρ.), κομμένο στη μέση
    1
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • σάλτσα ντομάτας (χωρίς γλουτένη) (βλ. συμβουλή)
    250 γρ.
  • ξίδι μηλίτη
    50 γρ.
  • μέλι
    50 γρ.
  • καστανή ζάχαρη
    100 γρ.
  • σάλτσα γούστερ (Worcestershire) (χωρίς γλουτένη) (βλ. συμβουλή)
    2 κ.σ.
  • νερό
    60 γρ.
  • πάπρικα
    ½ κ.γλ.
  • φτερούγες κοτόπουλου (μόνο το μεσαίο μέρος τους), με το δέρμα (βλ. συμβουλή)
    1000 γρ.
  • φρέσκο κρεμμυδάκι (optional) καθαρισμένο, σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμα
    λίγο

Nutrition per 1 μερίδα

Calories 509.7 kcal / 2140.8 kJ
Protein 27.9 g
Fat 29.2 g
Carbohydrates 34.2 g
Fiber 1.4 g
Saturated fat 8.9 g
Sodium 373.2 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...