![Salada de trigo com pimentos e azeitonas Salada de trigo com pimentos e azeitonas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D1D8C9F7-402C-4805-B6EC-ADAA97F68CA9/Derivates/695EB9D3-ABBA-4E06-A56B-113E045D12E5.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g tomate-cereja cortado em quartos
- 50 g pimento vermelho cortado em cubos pequenos
- 50 g pimento verde cortado em cubos pequenos
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço cortada às rodelas
- 50 g azeitonas verdes s/ caroço cortada às rodelas
- 2 pés de hortelã, só as folhas
- 80 g azeite
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 25 g chalota
- 1 c. chá de sal
- ½ laranja, só a raspa
- 20 g sumo de laranja
- 1000 g água
- 8 ovos de codorniz
- 240 g trigo perlado
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1961.1 kJ / 468.7 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Carbohydrates
- 53.8 g
- Fat
- 26.6 g
- Saturated fat
- 3.9 g
- Fiber
- 10.7 g
- Sodium
- 908.8 mg
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