Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g queijo parmesão
- 450 g água
- 400 g pimentos vermelhos
- 200 g espinafres
- 200 g rúcula
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 250 g caju torrado s/ sal
- 80 g pão ralado
- 2 dentes de alho
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - 200 g queijo de cabra cortado em rodelas
- 7 folhas de massa filo
- Óleo q.b. p/ pincelar
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1989 kJ / 476 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 32 g
- Fat
- 28 g
- Fiber
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 min
Poke de atum
30 min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1h
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 min
Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva
1h 30 min
Salada iraniana com molho de abacate
15min
Tarte de cogumelos e castanhas
1h 25 min
Folhado de abóbora e queijo azul
1h 20 min
Caril de legumes com bulgur
55min
Penne mediterrânico
50 min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1h
Ratatouille em massa folhada
50 min