Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

3.8 4 ratings

Prep. 10min

Total 50min

4 porties

Ingredients

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 15 g

Calories 1660 kJ / 396.5 kcal

Fat 7.3 g

Fiber 10.6 g

Carbohydrates 38 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Traditionele recepten 47 Recipes
Benelux

You might also like...

Kaneelrolletjes met glazuur

2 h 30min

Napolitaanse Pizza

9 h

Dubai Chocolate Tiramisu

8 h

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

No ratings

Aardappel-wortel hapjes

40min

Sushi tacos

1 h

Citroen en yoghurt dessert

3 h 15min

Pastilla met kip

1 h 10min

Alcoholvrije Bessen Mojito

5min

Gestoomde kaneelbroodjes XXL

50min

Koreaanse Fried Chicken

3 h 10min

Driedubbele Chocolade Muffins

50min