Devices & Accessories
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
Prep. 10min
Total 45min
16 κομμάτια
Ingredients
-
λάδι για το λάδωμαλίγο
-
νιφάδες βρώμης100 γρ.
-
ασπρισμένα αμύγδαλα200 γρ.
-
ώριμες γλυκιές μπανάνες σε κομμάτια300 γρ.
-
γάλα καρύδας100 γρ.
-
λάδι καρύδας50 γρ.
-
μέλι70 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα½ κ.γλ.
-
αλεσμένη κανέλα1 ½ κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
4.2 g
Calories
580 kJ /
139 kcal
Fat
8 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recipes
International
International
You might also like...
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
10min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
No ratings
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50min
Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος
3 h 35min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 h
Μάφινς μπανάνας
45min