Devices & Accessories
Τσιπούρες λαδολέμονο
Prep. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredients
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες4
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 ¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι¾ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
ελαιόλαδο150 γρ.
-
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)150 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
34 g
Calories
2418 kJ /
578 kcal
Fat
44 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 h 15min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Ρύζι στον ατμό
25min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
No ratings
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 h 30min
Απλός σολομός στον άτμο
30min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1 h