Τσιπούρες λαδολέμονο

4.6 30 rating

Prep. 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredients

χυμό λεμονιού
40 γρ.
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
4
ρίγανη, αποξηραμένη
1 ¼ κ.γλ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
¾ κ.γλ.
νερό
400 γρ.
ελαιόλαδο
150 γρ.
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
150 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 34 g

Calories 2418 kJ / 578 kcal

Fat 44 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Εποχιακό 28 Recipes
Greece

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Recipes
Greece

Καλοκαίρι και θάλασσα 10 Recipes
Greece

Καλοκαιρινό τραπέζι 10 Recipes
Greece

Μαέστρος της κουζίνας 10 Recipes
Greece

Οι δυο μας 10 Recipes
Greece

You might also like...

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40min

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 h 15min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min

Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο

1 h 30min

Κοτόπουλο με πιπεριές

45min

Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα

30min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20min

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

No ratings

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15min

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

15min

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

1 h