Τσιπούρες λαδολέμονο

4.6 33 ratings

Prep. 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredients

χυμό λεμονιού
40 γρ.
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
4
ρίγανη, αποξηραμένη
1 ¼ κ.γλ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
¾ κ.γλ.
νερό
400 γρ.
ελαιόλαδο
150 γρ.
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
200 γρ.
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
150 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 34 g

Calories 2418 kJ / 578 kcal

Fat 44 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Εποχιακό 28 Recipes
Greece

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Recipes
Greece

Καλοκαίρι και θάλασσα 10 Recipes
Greece

Καλοκαιρινό τραπέζι 10 Recipes
Greece

Μαέστρος της κουζίνας 10 Recipes
Greece

Οι δυο μας 10 Recipes
Greece

You might also like...

Aυγά μάτια στον ατμό

15min

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

1 h

Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα

10min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

30min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30min

Τσιγαρισμένος σολομός

15min

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

15min

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

55min

Μεσογειακή σαλάτα

25min

Φασολάκια με κοτόπουλο

1 h 30min

Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

50min