Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
150
g Babyspinat, frisch
or 150 g Blattspinat, frisch - 300 g Milch
- 2 Eier
- 80 g Mineralwasser mit Kohlensäure
- 260 g Weizenmehl Type 1050
- ¾ TL Salz
- 120 g Möhren, in Stücken
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 150 g rote Paprika, in Stücken
- 100 g Schmand
- 250 g Quark
- 100 g Feta, in Stücken
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 2 - 3 Prisen Pfeffer
- neutrales Öl zum Braten
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 1524 kJ / 364 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 15 g
- Saturated fat
- 8 g
- Fiber
- 2.9 g
- Sodium
- 630 mg
In Collections
Alternative recipes
Überbackene Pfannkuchenrollen
1h 15min
Couscous-Taler
40min
Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)
45min
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30min
Kohl-Wraps mit Hirse-Gemüse-Füllung
1h 15min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40min
Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce
1h
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
1h
Spinat-Waffel-Sandwiches
30min
Zucchini-Waffeln mit Feta-Creme
45min
Gefüllte Spinattortillas
1h
Bärlauch-Gnocchi mit Spinat und Cherry-Tomaten
1h 30min