Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 200 γρ. κλωνάρια σέλινου, σε κομμάτια
- 250 γρ. καρότα, σε κομμάτια
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 100 γρ. ντομάτες, σε κομμάτια
- 150 γρ. κολοκυθάκια, σε κομμάτια
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. φρέσκα μανιτάρια
- 1 αποξηραμένο φύλλο δάφνης
- 6 κλωνάρια φρέσκα ανάμεικτα αρωματικά βότανα, (π.χ. βασιλικό, φασκόμηλο, δεντρολίβανο) (μόνο τα φύλλα)
- 4 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό
- 120 γρ. χοντρό αλάτι
-
30
γρ. λευκό ξηρό κρασί
or 30 γρ. νερό - 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- Nutrition
- per 6 μερίδες
- Calories
- 2226 kJ / 533 kcal
- Protein
- 28 g
- Carbohydrates
- 34 g
- Fat
- 29 g
- Fiber
- 18.4 g
In Collections
Alternative recipes
Σάλτσα καραμέλας
1h 30min
Μαγιονέζα
5min
Κέτσαπ
1h 15min
Πάστα ζωμού κοτόπουλου
45min
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
No ratings
Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)
45min
Φαλάφελ στο φούρνο
1h 20min
Μαρμελάδα φράουλας
1h 5min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45min
Χούμοι
2h
Λεμονάδα
5min