Devices & Accessories
Κουνουπίδι ογκρατέν
Prep. 20min
Total 55min
6 μερίδες
Ingredients
-
200 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτιατυρί γραβιέρα σε κομμάτια200 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
κουνουπίδι (περίπου 1000 γρ.), σε μπουκετάκια1
-
αλεύρι50 γρ.
-
βούτυρο40 γρ.
-
γάλα500 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
αλεσμένο λευκό πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (optional)1 - 2 πρέζες
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
17 g
Calories
1273 kJ /
305 kcal
Fat
20 g
Fiber
5.1 g
Carbohydrates
14 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Κέικ μήλου
1 h
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
No ratings
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20min
Κουνουπίδι tikka masala
35min
Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα
45min
Stir-fry λαχανικών με κάρυ
1 h
Μουσακάς νηστίσιμος
1 h 10min
Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα
24 h 45min
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1 h 5min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1 h 10min
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25min