Devices & Accessories
Κουνουπίδι ογκρατέν
Prep. 20min
Total 55min
6 μερίδες
Ingredients
-
200 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτιατυρί γραβιέρα σε κομμάτια200 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
κουνουπίδι (περίπου 1000 γρ.), σε μπουκετάκια1
-
αλεύρι50 γρ.
-
βούτυρο40 γρ.
-
γάλα500 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
αλεσμένο λευκό πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (optional)1 - 2 πρέζες
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
17 g
Calories
1273 kJ /
305 kcal
Fat
20 g
Fiber
5.1 g
Carbohydrates
14 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Καγιανάς
40min
Μπάμιες
1 h
Ρεβίθια γιαχνί με σπανάκι
1 h 10min
Σπανακόρυζο
40min
Φακές μουτζέντρα
45min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1 h 15min
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25min
Εύκολη σπανακόπιτα
2 h 10min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 h 5min
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25 h
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1 h
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25min